Blisko 80 proc. młodych Polaków pracuje mimo choroby

Młodzi Polacy rzadko pozwalają sobie na odpoczynek podczas choroby. Blisko 80 proc. młodych Polaków, poniżej 35. roku życia przyznaje, że zdarzyło im się pracować mimo choroby lub złego samopoczucia – wynika z badania Amilon dostawcy cyfrowych kart podarunkowych. To najwyższy odsetek spośród wszystkich grup wiekowych. Wśród osób w wieku 35-44 lat takie sytuacje deklaruje 68 proc. badanych. Po 55. roku życia odsetek ten spada poniżej 50 proc.

Badanie przeprowadzono w październiku 2026 roku przez UCE RESEARCH na zlecenie agencji All 4 Comms i firmy Amilon na próbie 1007 dorosłych Polaków. Amilon to innowacyjny dostawca cyfrowych kart podarunkowych oraz platform ułatwiających zarządzanie narzędziami do budowania lojalności i reklam dla firm, które chcą budować zaangażowanie klientów i motywować pracowników. Firma oferuje kompleksową usługę tworzenia i prowadzenia programów kart podarunkowych, wspieraną przez zaawansowaną technologię.

Według przeprowadzonych badań młodzi Polacy nie rezygnują z pracy nawet wtedy, gdy źle się czują. Decyduje o tym przede wszystkim obawa przed narastającymi zaległościami. Co siódmy badany w wieku 25-34 lat nie chce obciążać dodatkowymi obowiązkami współpracowników i obawia się negatywnej reakcji szefa.

– Mamy tu do czynienia z prezenteizmem, czyli wykonywaniem obowiązków zawodowych pomimo stanu, który wymaga odpoczynku. Młode osoby dopiero budują pozycję, często mają mniejszą autonomię i obawiają się, że nieobecność podważy ich zaangażowanie. Sytuację pogarsza organizacja pracy, w której często nie ma komu przejąć obowiązków chorej osoby, więc zwolnienie lekarskie oznacza jedynie przesunięcie zadań na później. To niebezpieczny mechanizm, który może wydłużać powrót do zdrowia, zwiększać ryzyko błędów oraz prowadzić do przewlekłego przeciążenia, a w dłuższej perspektywie nawet wypalenia zawodowego – podkreśla Karol Ziółkowski, Country Manager Amilon Polska.

Zwolnienie lekarskie nie zawsze oznacza przerwę od obowiązków. 34 proc. badanych Polaków przyznało, że pracowało podczas L4. Problem częściej dotyczy pracowników mikro-, małych i średnich firm (38 proc.) niż dużych korporacji (24 proc.).
Pracownicy chcą mieć pewność, że mogą odpocząć. Chcą od pracodawcy jasnego zapewnienia, że mogą wziąć wolne bez konieczności odbierania służbowych telefonów oraz sprawdzania poczty.

Do rezygnacji z pracy podczas złego samopoczucia pomogłoby im zachowanie pełnego wynagrodzenia, chcieliby także mieć pewność, że ktoś przejmie ich obowiązki podczas nieobecności. Nieco ponad 15 proc. respondentów wskazuje na lepszą organizację pracy, która pozwoliłaby uniknąć zaległości.

Pracownicy oczekują też od firm bardziej praktycznej pomocy. Szybki dostęp do opieki medycznej pomógłby im powstrzymać się od pracy podczas choroby i skupić na powrocie do zdrowia. Część badanych chciałaby wsparcia finansowego do wykorzystania na wydatki związane z chorobą, pozwalające pokryć np. koszty leków czy opieki nad bliskimi.

Największe zainteresowanie deklarują tu osoby w wieku 45-54 lat oraz najmłodsi badani. 3,5 proc. respondentów wskazuje na dostęp do wsparcia psychologicznego.

– Zdarza się, że firma inwestuje w opiekę medyczną i wellbeing, a jednocześnie nieświadomie nagradza pracę mimo choroby. Wystarczy, że przełożony pochwali kogoś za to, że mimo złego samopoczucia był dostępny oraz dokończył pilne zadanie. Trudno się później dziwić, że inni niechętnie biorą wolne. Warto więc sprawdzić, za jakie zachowania firma nagradza pracowników i na jakie wsparcie mogą liczyć, kiedy zachorują. Zamiast stale rozbudowywać katalog świadczeń, można dać im większą swobodę wyboru. Jeden potrzebuje środków na leki, drugi na codzienne zakupy, a trzeci na opiekę nad bliskimi. Dzięki temu organizacja lepiej odpowiada na potrzeby pracowników bez konieczności tworzenia osobnego świadczenia na każdą sytuację – zauważa Karol Ziółkowski z Amilon.

Wyniki przeprowadzonych badań wskazują, że nie tylko młodzi Polacy – chociaż to przede wszystkim oni – czują presję, by pracować nawet wtedy, gdy powinni odpoczywać. Jak podkreślają eksperci, pracodawcy mają jeszcze sporo do zrobienia, żeby L4 nie było dla Polaków powodem do stresu.

Oprac. IKa, fot. Gustavo Fring / pexels.com

Data publikacji: 29.10.2026 r.