Fundacja Avalon zaprasza do udziału w bezpłatnym projekcie „Aktywność Kluczem Do Niezależności”, współfinansowanym ze środków PFRON. Zależy nam na tym, aby osoby z niepełnosprawnością dążyły do zwiększenia samodzielności, by uzyskiwały jak największą niezależność w życiu codziennym. By wierzyły w siebie.
Dlatego w ramach projektu proponujemy zarówno indywidualne zajęcia z fizjoterapeutą, z psychologiem, logopedą, jak i różnego typu zajęcia sportowe.
Teraz jesteśmy dla Was również online!
W zajęciach możesz wziąć udział online przez platformę Zoom lub stacjonarnie w Fundacji Avalon, Warszawa, ul. Domaniewska 50A.
Kto może wziąć udział: osoby od 16 r.ż., posiadające orzeczenie o niepełnosprawności ruchowej (R-05, N-10, stopień umiarkowany lub znaczny), z województwa mazowieckiego
Umów się na konsultację!
Podczas konsultacji fizjoterapeuta dopasuje pakiet zajęć odpowiedni do Twoich potrzeb i możliwości.
e-mail: fundacja@fundacjaavalon.pl
tel. 22 349 97 71, 796 324 328
CO W PROGRAMIE?
Aktywna rehabilitacja
zajęcia indywidualne, stacjonarne + online
Seria sesji terapeutycznych, w czasie których stosowane są różne metody rehabilitacyjne. Uczestnik, pod okiem fizjoterapeuty, dąży do osiągnięcia celu ustalonego na początku spotkań.
Spotkanie z psychologiem
zajęcia indywidualne, stacjonarne + online
Spotkania wspierające proces rehabilitacji pacjentów, pozwalające na uzyskanie lepszych efektów terapii.
Samodzielni w terenie
zajęcia grupowe online
Trening prawidłowego i bezpiecznego poruszania się poza domem, obejmujący samodzielne planowanie trasy, techniki asekuracji, wchodzenie w interakcje z innymi.
Cross trening
zajęcia grupowe online
Zajęcia siłowo-wytrzymałościowe, mające na celu wszechstronne wzmocnienie organizmu. Trening polega na utrwaleniu ruchów wykonywanych w codziennym życiu, dzięki powtórzeniom i wykorzystaniu obciążenia.
Techniki relaksacyjno-oddechowe
zajęcia grupowe online
Trening wykonywania świadomego oddechu, który jest źródłem zdrowia i kluczem do zrozumienia samego siebie. Zajęcia pomagają w wyciszeniu umysłu i odprężeniu ciała.
Samoobrona
zajęcia grupowe online
Praktyczne i teoretyczne zajęcia edukujące w zakresie prawidłowego reagowania w sytuacjach zagrożenia. Zajęcia dopasowane do możliwości uczestników.
Trening VR
zajęcia indywidualne stacjonarne
Trening w wirtualnej rzeczywistości to nowoczesna forma rehabilitacji, przyjmująca formę treningu w wirtualnym świecie gier. Stymuluje ciało i mózg.
Zajęcia neurologopedyczne
zajęcia indywidualne stacjonarne
Zajęcia mające na celu usprawnienie werbalnej i niewerbalnej komunikacji z otoczeniem.
Zumba
zajęcia grupowe online
Forma treningu interwałowego, wzmacniającego mięśnie i ogólną wydolność fizyczną. Opiera się na ruchu w rytm latynoskiej muzyki. Ćwiczyć można zarówno w pozycji siedzącej, jak i stojącej.
Nordic walking
zajęcia grupowe online
Zajęcia mające na celu wypracowanie świadomości swojego ciała i prawidłowych wzorców ruchowych, poprzez naukę poprawnej techniki chodu. Trening kończy się ćwiczeniami rozciągającymi
Samodzielni na co dzień
2 uczestników online
Zajęcia rozwijające podstawowe umiejętności, takie jak przygotowywanie posiłków i zakładanie odzieży. Zajęcia dopasowane do potrzeb i możliwości uczestników.
Więcej na stronie: https://www.fundacjaavalon.pl/programy/rehabilitacja/rehabilitacja_bezplatna.html
pr/
Data publikacji: 12.09.2020 r.
