Wyższy poziom kwasów omega-3 powiązany z mniejszym ryzykiem wystąpienia psychozy

Nastolatki z wyższym poziomem kwasów tłuszczowych omega-3 we krwi rzadziej zapadają na zaburzenia psychotyczne we wczesnej dorosłości – donosi czasopismo Translational Psychiatry. Według badaczy, kwasy omega-3 mogą być potencjalnym czynnikiem zapobiegawczym dla ryzyka wystąpienia psychozy u młodych dorosłych.

Badanie przeprowadził zespół naukowców z RCSI University of Medicine and Health Sciences w Irlandii. Zrekrutowano do niego ponad 3,8 tys. osób i oceniono ich stan zdrowia pod kątem zaburzeń psychotycznych, depresji i zaburzeń lękowych w wieku 17 i 24 lat.

Do badań pobrano próbki krwi – dzięki nim naukowcy zmierzyli poziom kwasów tłuszczowych omega-6, oraz omega-3 w organizmach badanych. Kwasy omega-6 związane są z zagrożeniami zdrowotnymi – zwiększają ryzyko stanów zapalnych i wynikających z nich chorób takich jak: choroby serca, cukrzyca, choroba Alzheimera i wiele rodzajów nowotworów. Z kolei kwasy tłuszczowe omega-3, powiązane są z prawidłowym przebiegiem różnorodnych procesów życiowych, wspomagają m.in. pracę serca i układ krążenia, związane są też ze wzrostem poziomu „dobrego cholesterolu” (HDL), obniżając równocześnie poziom „złego cholesterolu” (LDH) we krwi.

Mimo, iż naukowcy nie mieli wielu dowodów na powiązanie ilości kwasów tłuszczowych w organizmie z ryzykiem wystąpienia różnego rodzaju zaburzeń psychotycznych, odkryli że 24-latkowie, u których wystąpiły tego typu zaburzenia, wykazywali w organizmie wyższy poziom kwasów omega-6 niż omega-3 w porównaniu z osobami funkcjonującymi prawidłowo.

Naukowcy odkryli również, że 24-latkowie z zaburzeniami psychotycznymi mieli niższy poziom kwasu dokozaheksaenowego, znanego jako DHA – kwasu tłuszczowego z grupy kwasów omega-3, popularnie nazywanych „dobrymi tłuszczami”. Kwas ten zwykle występuje w tłustych rybach lub suplementach diety. Młodzież z wyższym poziomem DHA w wieku 17 lat była o 56 proc. mniej podatna na rozwój zaburzeń psychotycznych siedem lat później, w wieku 24 lat. Według badaczy, może to wskazywać na ważną rolę DHA w okresie dojrzewania, jako potencjalnego czynnika zapobiegawczego dla ryzyka psychozy we wczesnej dorosłości.

Naukowcy zaznaczają, że wyniki ich badań są spójne dla takich czynników jak płeć, wskaźnik masy ciała, palenie tytoniu i status społeczno-ekonomiczny.

– Badanie musi zostać powtórzone, ale jeśli wyniki są spójne, sugerują że zwiększone spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 wśród nastolatków, na przykład poprzez tłuste ryby, może zapobiec rozwojowi psychozy u we wczesnej dorosłości – tłumaczy David Cotter, profesor psychiatrii w RCSI.

Badacze zaznaczają, że chcą lepiej poznać mechanizmy stojące za zauważoną zależnością. Według nich, odpowiednia ilość kwasów omega-3 w organizmie w wieku nastoletnim może być związana ze zmniejszeniem stanu zapalnego lub tworzenia się niewłaściwych połączeń nerwowych w okresie dojrzewania.

Więcej na ten temat: https://www.nature.com/articles/s41398-021-01425-4 (PAP)

Agnieszka Niewińska-Lewicka, fot. freeimages.com

Data publikacji: 01.06.2021 r.