W piśmie „Frontiers in Aging” opublikowano wyniki piewszych na świecie badań, które wykazały, że połączenie wysokich dawek witaminy D3, kwasów omega-3 oraz prostego programu ćwiczeń siłowych wykonywanych w domu wiąże się ze zmniejszeniem ryzyka zachorowania na raka u osób w wieku 70 lat lub starszych aż o 61 proc.
Już wcześniejniejsze badania wykazły taką prawidłowość. Jednak brakowało dotąd wiarygodnych badań klinicznych potwierdzających skuteczność tych trzech interwencji: zarówno pojedynczo, jak i łącznie.
Przeprowadziono duże trzyletnie badania pn. DO-HEALTH na 2157 uczestnikach w pięciu europejskich krajach (Szwajcarii, Francji, Niemczech, Austrii i Portugalii).
Przez trzy lata monitorowano stan zdrowia uczestników poprzez wykonywanie im standardowych badań.
Okazało się, że stosowanie osobno każdej z terapii przynosiło niewielkie korzyści dopiero połączenie wszystkich trzech metod profilaktycznych: codziennej suplementacji witaminy D3, kwasów omega-3 oraz prostego programu ćwiczeń wykazało zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka o 61 proc.
Nowotwory są główną chorobą związaną z wiekiem w Europie i USA, a ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem. Jest to też druga najczęstsza przyczyna śmiertelności wśród osób starszych.
Otrzymane wyniki mogą mieć istotny wpływ na przyszłość profilaktyki raka inwazyjnego u tej grupy osób.
kat/, fot. pixabay.com
